Občas máš pocit, taký neopísateľný, nevyjadriteľný slovami, kedy v skutku ani nevieš čo sa deje. Pocit úzkosti ti zviera hrudník a ty tomu nedokážeš zabrániť. Nevieš čo je príčinou, veď všetko je v poriadku, tak čím to je? Cítiš sa osamelý/á, pritom máš okolo seba mnoho priateľov. Cítiš sa smutný/á, pritom je mnoho dôvodov, prečo by si sa mal/a smiať, no jednoducho nedokážeš tomu zabrániť. Nevieš si pomôcť. Nevieš čo máš robiť. Občas máš dokonca pocit, že necítiš nič. Ani bolesť, ani úzkosť, no ani pocit šťastia a spokojnosti. Nemáš chuť do jedla, do žiadnych aktivít. Jednoducho necítiš absolútne nič. Si vyťažený/á, vyčerpaný/á zo všetkých situácií, ktoré sa dejú v tvojom živote. Máš zmiešané pocity, všetky emócie splynuli v jednu a ty si z toho v rozpakoch. Chceš zastaviť čas, na chvíľu, na malú chvíľu sa hlboko nadýchnuť.

Myslím si, že každý jeden z nás mal občas takýto problém. Nedokázali ste vyjadriť svoje pocity, nedokázali ste povedať čo sa deje, pretože ste to sami nechápali. Cítili ste, že niečo nie je v poriadku, ale čo to je? Čo konkrétne nie je v poriadku? Môže to byť práve tým, že hľadáte sami seba. Hľadáte niečo, čo naplní vašu dušu, čo by vás spravilo spokojnými, šťastnými. Hľadáte zmysel svojej existencie. Či už chceme alebo nie, každý sme na tomto svete z určitého dôvodu, a to je dôležité si uvedomiť, pretože ak nájdete sami seba, nájdete viac ako si myslíte. Môžete nájsť svoje šťastie. Hovoríte si, tomu dievčaťu šibe, ako môžem len tak nájsť svoje šťastie? Čo to je vôbec to šťastie? A o akom zmysle existencie alebo dôvodu, princípu existencie to vlastne hovorí?

Prednedávnom som úplne náhodne natrafila na slovo ikigai a jeho význam. Čo to teda je ten ikigai? Ikigai je slovo japonského pôvodu. Znamená konkrétne zmysel existencie. Každý, kto chce byť šťastný a potrebuje nájsť bod spokojnosti, hojnosti, ktorý pozitívne uchváti jeho srdce, by mal nájsť svoj ikigai. Jeho hľadanie chce čas. Je to hlboké hľadanie seba samého. Hľadanie niečoho, čo ho bude robiť šťastným. Môže to byť vášeň pre niečo čo vás baví. Ako som už vyššie spomínala, každý je na tomto svete z určitého dôvodu, každý v tomto živote má nejakú dôležitú úlohu, o ktorej avšak ešte sami neviete. Skúste sa zamyslieť prečo ste práve vy na tomto svete. Môže to byť ale aj nejaká osoba, ktorá vstúpi do vášho života. Osoba, ktorá vám prinesie do života váš ikigai, teda vaše šťastie. Alebo vám minimálne pomôže pri jeho hľadaní. Ako ale môžem vedieť, že všetko, o čom práve píšem v dnešnom príspevku existuje alebo je vôbec pravda? Ide o to, v čo veríte. Niekomu to môže prísť ako hlúposť, iným môžem pomôcť. Ide len o to, ako sa voči tomu postavíte vy.





Určite každého z vás zaujíma, či som ja našla svoj ikigai. Viete, cca pred rokom som prechádzala trošku zložitejším obdobím o ktorom v podstate nevie takmer nikto. Niekedy o takých veciach radšej nerozprávame, pretože je pre nás ťažké čo i len pomyslieť na to ukrutné obdobie, ktorým sme prechádzali. Na tie dni, ktoré sme trpeli a v kútiku duše prosíkali aby bolo už všetkému koniec. V to obdobie sa mi totálne zmenili názory na určité veci. Bola som ako chodiace negatívum. Neznášala som ľudí, nič ma nebavilo, nechutilo mi jesť. Z úvodu tohoto príspevku ste mohli vycítiť, že píšem o niečom čo mi bolo kedysi blízke a že všetky vyššie opísané emócie som kedysi pociťovala aj ja. Verte mi, vtedy by som neverila, že sa totálne všetko zmení. Hlavne teda ja a so mnou všetko ostatné. Všetko ale záležalo odo mňa. Samozrejme, že to trvalo nejakú tú dobu, kým sa to obrátilo na lepšie ale predsa, stalo sa a ja asi už ani nemôžem byť šťastnejšia ako teraz a to myslím vážne. Najprv som začala uvažovať nad tým, v čom robím chybu JA. Ovplyvnená okolím a určitými ľuďmi som sa správala k ľuďom, konkrétnejšie k mojím priateľom veľmi nepekne. Zistila som, v čom som robila chybu a povedala som si, že sa to pokúsim zmeniť. Aj to si vyžadovalo čas ale teraz vám môžem povedať, že to stálo za to. Dokonca som vďaka tomu zistila čo ma napĺňa, zistila som prečo som na tomto svete ja a čo ma robí šťastnou. Pomáhanie ľuďom. Áno, čítate dobre. Vždy som bola tá, ktorá si každého vypočula a dávala im užitočné rady, ktoré im pomohli. To je presne to, čo ma robí šťastnou. Keď môžem druhých spraviť šťastnými, pomôcť im, poradiť im. Vďaka tomu som si obnovila opäť Ask.fm kde odpovedám dievčatám, ktoré sa mi zdôverujú s ich rôznymi problémami a neuveriteľne veľkú radosť mi urobí to, keď vidím pozitívny výsledok. Ak máš aj ty nejaký problém, s ktorým si nevieš poradiť, určite mi napíš na Ask.fm, je to anonymné, takže sa nemusíš báť, že by ťa niekto súdil, ja ti rada pomôžem. (Dočítaj dokonca, lebo na konci tohoto príspevku nájdeš odkaz na môj Ask.fm) Vráťme sa späť k objavovaniu môjho ikigai. Po dlhodobom boji s mojimi myšlienkami a so samou sebou v mojom živote a hľadaní šťastia prišla do môjho života osoba, ktorú som počas toho horšieho obdobia spoznala. Prišlo to náhodne a nečakane. Nikdy by som nepovedala, že bude práve táto osoba odohrávať v mojom živote takú veľkú rolu. Vďaka tejto osobe som začala byť opäť šťastná. Bolo to akoby po tom dlhom hľadaní seba samej som prišla konečne do cieľa a tam ma čakala práve táto osoba. Môj ikigai :). V to zlé obdobie som nemala takmer ani jeden jediný deň úsmev na tvári. Všetko sa ale zmenilo v ten daný deň, kedy sme sa spoznali. Som za tú osobu neskutočne vďačná a nikdy nezabudnem na to, ako som sa cítila. Tie dni kedy som sa cítila opäť šťastná. A aj stále som. Nikdy nezabudnem na to, čo ten človek pre mňa spravil, aj keď o tom pravdepodobne ani nevie, pretože vôbec netuší čím som si vtedy prechádzala. Ale som si istá že práve to bol môj ikigai. Môj zmysel života.

Našiel si aj ty svoj ikigai? Alebo ešte stále hľadáš seba samého? Určite mi dajte vedieť dole v komentári aký máte na tento príspevok názor a celkovo na danú tému. :)

Ask.fm: https://ask.fm/hideouslyadorable_